UCLA最新研究：反复练习能显著增强大脑记忆通路

摘要：加州大学洛杉矶分校健康中心的一项研究表明，反复练习不仅能提高技能的掌握程度，还能增强大脑记忆通路，稳定工作记忆，提高技能准确性，对治疗记忆障碍具有重要意义。研究人员利用一种新型显微镜来揭示神经元活动在反复训练过程中的变化。这项由洛克菲勒大学共同领导、发表在《自然》杂志上的研究试图揭示大脑保留和处理信息的能力（即工作记忆）是如何通过训练得到改善的。 为了验证这一点，研究人员让小鼠在两周时间内辨别并回忆一连串气味。然后，研究人员使用一种新颖的定制显微镜跟踪动物在练习任务时的神经活动，这种显微镜可以同时对整个大脑皮层多达73000个神经元的细胞活动进行成像。研究显示，随着小鼠不断重复执行任务，位于次级运动皮层的工作记忆回路发生了转变。小鼠刚开始学习任务时，记忆表征并不稳定。然而，在反复练习任务后，记忆模式开始固化或"水晶化"，该研究的通讯作者、加州大学洛杉矶分校医疗中心神经学家佩曼-戈尔沙尼博士介绍说。戈尔沙尼说："如果想象大脑中的每个神经元都在发出不同的音符，那么大脑在执行任务时产生的旋律每天都在变化，但随着动物不断练习这项任务，旋律会变得越来越精炼和相似。"这些变化让我们了解到，为什么在反复练习之后，表现会变得更加准确和自动。这一见解不仅促进了我们对学习和记忆的理解，而且对解决记忆相关疾病也有意义。编译来源：ScitechDaily参考文献：《挥发性工作记忆表征随着练习而结晶》DOI: 10.1038/s41586-024-07425-w 原文：UCLA最新研究：反复练习能显著增强大脑记忆通路

英国政府正在制定提高人工智能训练数据透明度的规则

摘要：英国政府文化大臣露西-弗雷泽（Lucy Frazer）表示，将加快制定有关人工智能透明度的规则，以帮助保护内容创作者。她说，这些规则将意味着人工智能公司必须更加透明地说明哪些内容被用于训练其人工智能模型，让用户选择加入或退出用于训练目的的数据收集，并为其作品被用于训练模型的内容创作者提供报酬。 《金融时报》在对弗雷泽的采访中发现了这一计划。虽然她概述了总体计划，但她不愿透露有关权利人如何检查其材料是否被人工智能模型使用的细节。知情人士透露，政府将在秋季大选前提出建议。这将使利益相关者能够对提案做出回应，并在提案被通过成为法律之前提出建议或修改意见。据《金融时报》报道，欧盟正在根据其人工智能法案制定类似的规则。根据该法案，人工智能开发者将需要提供一份足够详细的培训内容概要，并实施相关政策，以确保他们的操作符合欧盟版权法的规定。像 OpenAI 这样的人工智能公司已经预料到政府会怎么做，并已与数据提供商达成协议。最近几周，OpenAI 宣布与Reddit、Stack Overflow 和《金融时报》合作，帮助其训练模型。此举将受到声称其权利受到侵犯的权利人的欢迎，然而，对于这些人工智能模型的用户来说，由于知识差距，此举可能会导致质量下降。人工智能公司声称，他们可以根据合理使用规则使用这些数据，因为他们对数据的使用是变革性的。最终，我们将不得不等待法院和政治家们的跟进，看看舆论到底是站在权利人一边，还是站在人工智能开发者一边。 原文：英国政府正在制定提高人工智能训练数据透明度的规则

美国公司中的假冒远程IT员工多年来为朝鲜赚取了数百万美元的收入

摘要：美国司法部宣布起诉一名亚利桑那州妇女、一名乌克兰男子和三名身份不明的外国人，他们涉嫌欺骗 300 多家美国公司，使其误以为他们雇用的是当地 IT 工人。据SecurityAffairs报道，实际上，这些人是朝鲜公民。 现年 49 岁、来自亚利桑那州的克里斯蒂娜-玛丽-查普曼（Christina Marie Chapman）协助实施了这一欺诈计划，该计划产生了至少 680 万美元的收入，据称朝鲜政府从中受益。司法部解释说："查普曼经营着一个'笔记本电脑农场'，将海外 IT 员工的电脑寄存在她的家中，让人以为这些电脑位于美国，她还接收并伪造工资支票，将海外 IT 员工的工资从美国公司直接存入她的美国金融账户。与查普曼的小组有关联的海外 IT 员工获得了数百万美元的工作报酬，其中大部分都以身份被盗或被借用的实际美国人的名义向美国国税局和社会保障局作了虚假报告。据称，查普曼还与无名氏被告合谋洗钱，用化名进行金融交易，接收该计划产生的资金，并将这些资金转移到美国境外，企图掩盖这些资金是 IT 工人的欺诈所得"。假冒的 IT 人员甚至三次申请两个不同的美国政府机构的工作，但都没有成功。据了解，至少有 20 名海外 IT 人员参与了该计划，其中包括泄露 60 多名美国人的身份，100 多次向国土安全部传递虚假信息，并为 35 多名美国人制造虚假纳税义务。查普曼被控共谋诈骗美国、严重身份盗窃和其他几项罪名，最高可被判处 97.5 年监禁。她的同谋、27 岁的乌克兰公民奥莱克桑德拉-迪登科（Oleksandr Didenko）据称也拥有并运营着美国的在线基础设施，包括他自己的笔记本电脑农场。如果罪名成立，迪登科将面临最高 67.5 年的监禁。 原文：美国公司中的假冒远程IT员工多年来为朝鲜赚取了数百万美元的收入

新版 GNOME 安装程序的早期工作已经开始

摘要：根据本周 GNOME 的最新更新，GNOME 操作系统新安装程序的开发工作已经开始，它应该会使安装过程更加友好。不过我们还没有关于这个项目的太多细节，因为它还处于开发的早期阶段，甚至还没有 git 仓库出现。 该安装程序计划在 GNOME OS 中使用，GNOME OS 是一个由 GNOME 项目维护的高频率 Linux 发行版，用于展示所有最新的前沿变化。虽然 Fedora 和 Ubuntu 等其他发行版也可以免费使用该安装程序，但它们都已经有了自己的解决方案。这项工作的开展得益于德国主权技术基金（Sovereign Tech Fund）提供的资源，该基金旨在帮助像 GNOME 这样的开放项目。德国公共部门部分依赖于开源软件，因此他们可能认为为这些项目提供资金支持非常重要。在主权技术基金的支持下，正在进行的另一个很酷的项目是 Nautilus 和文件选择器之间的重构和代码最小化。此外，我们还在努力实现自适应文件选择器布局，以防需要将窗口变小。除了重构 Nautilus 之外，另一位开发者还对 Nautilus 文件视图中的浮动栏进行了细微调整。这个改动非常轻微，但却减少了干扰，非常不错。您可以看到下面的改动：除了这些对 GNOME 和 GNOME 操作系统的改进之外，《本周 GNOME》还提到 GNOME Circle 应用程序 Text Pieces 4.0 在时隔两年之后正式发布，现在可以在 Flathub 上下载。Text Pieces 经过全新改写和设计，包含以下新功能和改进：重新设计的界面重新设计术语，工具现在称为操作，参数现在称为参数。应用程序变得完全异步，现在长时间运行的操作不会冻结界面，也可以取消已添加对类型参数的支持，现在，操作可以有布尔或数字参数，而不仅仅是字符串参数现在，内置的操作都是用 Rust 编写的，并且经过了严格的测试，这意味着它们运行得更快也更不容易出错对于那些不了解的人来说，GNOME Circle 是一个早在 2020 年就推出的项目（时间过得真快！），目的是让第三方开发者在 GNOME 基础架构上托管他们的项目，并遵守 GNOME 的开发规则。本周提到的其他改进还包括支持3种以上的触控板手指手势、Orca 屏幕阅读器软件的回归修复和清理等等。如果一切按计划进行，我们将在 9 月 18 日发布的 GNOME 47 中看到所有这些更改。相关文章:多年赤字后 GNOME基金会将推动更多的筹款行动 原文：新版 GNOME 安装程序的早期工作已经开始

汽车厂员工因发型像卡卡西爆红 同事:平日就很二次元

摘要：明明不是主角，却意外受到关注的状况，是有可能发生的？以下这位，“平平无奇”的男子，因为过于出色的发型，爆红了。在日本汽车杂志「モーターファン别册 ニューモデル速报」某期的59页介绍安全装置的部份，讲术本田汽车的新技术，也有采访跟介绍汽车技术员的内容。 有读者就发现本田汽车研究员大馆正太郎的发型过于突出，引起了网络的关注。有人觉得神似《火影忍者》卡卡西《七龙珠》超赛悟空《怪医黑杰克》可能有会有人怀疑，研究员大馆正太郎，是不是因为要接受杂志采访才特地用这个造型？结果有一位自称是同事的网友出面表示……我在研究所内的餐厅看过他很多次，他并不是为了接受杂志採访才抓这种髮型，平常就是这种样子了。很中二的感觉。不知道这个发型要倒底要如何维持呢…… 原文：汽车厂员工因发型像卡卡西爆红 同事:平日就很二次元

这种热量超低的瘦身水果糖尿病人也能放心吃 现在吃正好

摘要：5月什么水果不能错过？樱桃绝对榜上有名！最近个大味甜的国产樱桃已开始批量上市，受到不少消费者的欢迎，接下来樱桃将大量上市，价格预计也会便宜很多。樱桃有哪些营养？吃樱桃真的会上火吗？又到一年樱桃季！今天来聊聊那些吃樱桃你需要知道的事。 常吃樱桃有益于心脏健康？樱桃之所以受人欢迎，除了汁水丰沛、味美酸甜，还有种说法称能够促进心脏健康。因此，樱桃又有“心之果”之称。对于这一点，国内外一些研究结果还真发现了部分可能相关的证据。樱桃在心脏、血管相关的营养学研究中表现出的最值得称赞的，是其强大的抗氧化性。强大的抗氧化性能在保护人体心血管因自由基造成的损伤方面，可以发挥积极作用。另外，也能在自由基对人体造成的其他方面损害中，发挥抵御作用，如抗炎、抗衰以及对一些癌症的预防和辅助改善作用等。一项随机对照研究发现，酸樱桃汁对老年人收缩压和低密度脂蛋白胆固醇的改善有正面影响。那些每天饮用一定量酸樱桃汁的老年人，在研究结束时，普遍表现出低密度脂蛋白胆固醇水平降低、收缩压下降的现象。虽然研究者也在文末指出，因研究样本量较小，该结论需要进一步持续研究。但实验对象在饮用酸樱桃汁后出现的这些变化，对于预防和改善心血管疾病无疑是好消息。此外，还有研究发现，樱桃在动物实验中表现出优秀的抗氧化效果，对于糖尿病患者因氧化应激而引发的病变有改善作用。摄入一定量的樱桃能帮助维持正常的血管功能并减少肝脏并发症的发生率，整体降低糖尿病引起的代谢紊乱的风险。因此能延迟与糖尿病相关的血管病变。总体来看，说吃樱桃“养心脏”，可能的确有一定道理。但需要提醒大家的是：食品、保健品都不能替代药品。如果您已经确诊患有某种心脏病，那就请您一定要遵医嘱治疗和服药，切不可因为食用健康食品而擅自停药，或将有一定健康益处的食品当成预防和治疗疾病的“指望”。樱桃的四大营养价值其实，除了对预防和改善心血管疾病可能有一定的益处，樱桃的优点还有不少。1、热量低首先，樱桃的热量在一众水果中，算是很低的。每百克樱桃的热量仅为46千卡，是同等重量香蕉（93千卡/100克）热量的50%。这对于喜欢吃甜味水果，但又怕摄入太多热量的朋友来说，简直不要太友好！同时，樱桃的血糖生成指数也较低，为22，属于低血糖生成指数水果，比常见的苹果（36）、梨（36）、桃子（28）、草莓（40）、葡萄（43）等水果更低。这对于控制血糖水平，预防高血糖引起的血管伤害来说，也是大有裨益的。因此，即便是需要控制体重或有糖尿病的朋友，也可以安心享受樱桃的美味。2、钾含量较高其次，樱桃的钾含量较高。樱桃的钾含量为232毫克/100克，和大家公认的补钾小能手香蕉比起来也不逊色（香蕉的钾含量为256毫克/100克）。再考虑到樱桃的热量远比香蕉低，它无疑是补钾降压的良好选择。这个优点可能也正是樱桃能够预防和改善心血管疾病的原因之一。3、抗氧化作用强第三，樱桃中以花青素、槲皮素等为代表的多酚类化合物，具有很强的抗氧化作用，有助于抗炎、增强人体免疫力和预防癌症。此类抗氧化物还能通过促进血液循环、降低淀粉消化酶活性、延缓糖分吸收速度等作用，间接帮助调节血糖、血尿酸的水平。也有研究发现，由于强大的抗炎效果，樱桃可以帮助缓解肌肉、关节因炎症反应导致的红肿热痛，如剧烈运动后肌肉损伤。一些运动员在运动后服用樱桃相关产品，可以明显降低身体应激和炎症反应，改善赛后肌肉关节的不适。4、改善睡眠第四，樱桃能帮助改善睡眠。樱桃中不仅含有能直接改善睡眠的物质——褪黑素，同时樱桃中还含有较丰富的色氨酸，而色氨酸是制造血清素（5-羟色胺）的重要原料。血清素在人体发挥着调节睡眠、情绪、情感障碍等重要作用。对于生活工作压力较大、睡眠不足、情绪容易低落、可能面临情感情绪问题的现代人来说，食用樱桃或饮用樱桃汁饮品可能会在一定程度上能对上述症状有所帮助。已经有一些研究表明，食用樱桃能够改善受试者的睡眠质量和焦虑情绪；还有研究发现，樱桃对于改善人类认知功能也有一定效果。关于樱桃的这2个传闻别再信了！关于樱桃，民间还流传着不少说法，有些甚至两相矛盾。比如有人说“吃樱桃补血”，又有人说“孕妇不能吃樱桃”。到底这些说法孰真孰假，我们不如追本溯源，细究一下。虽然樱桃看起来色泽艳红，但“以形补形”的说法在它这里的确行不通。樱桃的铁含量仅为0.4毫克/100克。不仅和红肉类，如瘦猪肉（3毫克/100克）比起来相差甚远；而且，由于樱桃中的铁为非血红素铁，会受到植物中植酸、草酸等的影响，吸收利用率也较低。同时，樱桃中叶酸、维生素B12的含量也不算高，论叶酸比不上各种绿叶蔬菜和柑橘、草莓等水果；论维生素B12比不上动物肉和内脏。因此，除了缺铁性贫血，其他类型的贫血，如因为叶酸或维生素B12缺乏引起的巨幼细胞性贫血，樱桃也很难起到什么作用。真想补铁，咱还是老老实实地去吃含铁丰富、铁吸收利用率高的红肉、动物肝脏等食物吧。至于“孕妇不能吃樱桃”的传言，大概最早来源于“吃樱桃上火”“樱桃核中有氰化物可能引起中毒”的以讹传讹。事实上，只要您看了前文内容，就已经明白，樱桃不仅热量低，血糖生成指数也低，对于担心孕期血糖偏高的女性朋友也是很适合的。而所谓的“上火”症状，如口干舌燥、便秘等，适量食用樱桃时并不会出现。毕竟，樱桃水分含量丰富、含糖量不高，加上樱桃中有丰富的果胶，不仅补水，对于排便也是有促进作用的。至于樱桃核中含有氰化物能够导致中毒的流言，大家也无须担心，往期往期文章也进行了辟谣（车厘子吃5颗就会中毒？专家提醒……）只要我们在进食这些水果时，避免一次性大量食用水果核（还得是咬破了硬壳去吃里面的核仁，比如苦杏仁），就不会有中毒的风险。好了，赶紧抓时间去挑樱桃啦，晚了就要“人摘争时蹋破珠”啦！ 原文：这种热量超低的瘦身水果糖尿病人也能放心吃 现在吃正好