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她,60 岁踏入营养学,却让中国学生有了自己的营养午餐......

摘要:今天是 5 月 20 日。在大众语境中,“520”是一个与爱有关的日子。其实,今天还是一个节日:第 35 个中国学生营养日。1989 年,在营养学家于若木的主持下,中国学生营养促进会制定了 1991 年至 2000 年十年学生营养工作计划,这一计划命名为“护苗系统工程”,其中确定每年 5 月 20 日为中国学生营养日。2001 年 5 月开始,“中国学生营养日”成为法定节日。 这个节日的背后,是一群营养学家为主的科技工作者团结协作、服务人民的大爱。在 1981 年,于若木跟几位同事到大学调研,结果发现大学生不仅营养摄入不够,对营养学的知识也知之甚少。今天,我们都知道膳食营养至少包括:蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、纤维这几大类。但在四十多年前,很少有人能意识到要全面、均衡地摄入这几类营养。在学校食堂,于若木看到有的人只吃鱼肉,有的又只吃白菜加米饭。中学生的情况更严重。我国几次全国营养普查的结果显示,中学生的营养状况最差。这是因为当时中学很少有食堂,学生父母又大多都要上班,孩子中午只能用冷食凑合,或者在一些不正规的私营“小餐桌”吃饭。过去,在一些偏远山区的学校由于卫生条件差,不少学生都感染过钩虫、蛔虫等肠道寄生虫。这些肠道寄生虫会大量消耗营养,不仅会导致学生营养不良,还会引发缺铁性或者蛋白质缺乏性贫血。60岁,从头学起20 世纪 80 年代,年逾花甲的老太太坚持骑自行车上班,被撞到脚部,骨折了。此后家人不再准许她骑车上班,她就调到离家近的中央书记处研究室的科技组,由此开始踏入营养学的大门。对于若木来说,营养学的重要性,已经在调研结果中不言而喻。但要想改变现状,她亟需大量的、前沿的知识,而这一切,都要从 60 岁从头学起。她向当时的营养学界的泰斗周启源、沈治平、金大勋教授请教。周启源和沈治平都是著名的生物化学家和营养学家,就职于中央卫生研究院营养系,专攻食物营养成分研究。以他们为代表的一批科研工作者们,编制了我国第一部《食物成分表》。从此,中国人常食用的食物中含有哪些营养元素,才有据可依。金大勋是全国营养普查的开创者之一。早在1959年,他就组织并参与了全国第一次营养调查,在实验条件、仪器设备有限的情况下,获取了50万人的四季膳食数据,2万人的生化检查,为后续的营养学工作奠定了重要基础。营养学家金大勋在这些营养学专业人士的引领下,于若木开始深入、系统地学习营养学。据于若木的女儿陈伟兰回忆,为了阅读前沿文献,母亲重新学起了英文。因为涉及到专业知识,于若木在家中到处贴满了卡片,上面都是营养学相关的英文单词。短短几年时间,于若木就能在营养学的国际研讨会上用英文发言了。于若木在显微镜下观察营养元素护苗系统工程然而,即使有了对学生营养现状的了解,也有了相应的专业知识,想推动整个社会改变,也并非易事。于若木心下清楚:这不是一个人能解决的问题,需要政府、学界、业界和整个社会的力量。1988 年,于若木牵头年轻一代的营养学家施承斌、高影君、邓书读,筹备组织了中国学生营养促进会,并于 1989 年 1 月 15 日在中南海怀仁堂举行了成立大会。在专家、政府及各界社会力量的共同协作下,中国学生营养促进会制定了我国九十年代学生营养工作计划,命名为“护苗系统工程”。护苗系统工程主要围绕四个方面开展:营养宣传教育、编纂营养食谱、学生营养调查、营养不良及寄生虫感染防治。在工作中,于若木深刻地感受到,公众对营养学的认识严重不足。根据1982的全国营养调查,我国居民的热量摄入已经基本达标,但蛋白质、维生素的摄入量却不足,这说明大家的饮食结构不合理。有些家长不懂得膳食平衡,长期给孩子吃大量高热量、低营养的食物,导致当时出现了一些超重儿童。为此,“护苗系统工程”将每年的 5 月 20 日定为“中国学生营养日”,并开展为期一周的营养与饮食卫生知识宣传活动,利用多样化的形式,包括报刊、小册子、广播、电视等等途径宣传。此外,根据不同地区的学生,“护苗系统工程”还编制了不同的膳食建议。这要归功于以金大勋为代表的营养学家们做的全国营养普查。他们发现,我国一些地方病和营养状况有关。比如,西北地区的“癞皮病”,实际上是因为缺乏尼克酸(维生素)和色氨酸(氨基酸)。这是因为当地食用的主食玉米中,缺乏这两种人体所需的营养元素。为了摸清楚学生营养不良、肠道寄生虫感染以及贫血的情况,“护苗系统工程”还开展了长期学生营养调查和监测。针对那些已经出现营养不良、寄生虫感染和贫血的学生,也制定了矫正方案。实施学生营养午餐对于学生在学校用餐困难的问题,于若木在和沈治平的一次谈话中,得到了灵感。1983年,沈治平曾受邀去印度参加联合国教科文组织的“学校供膳与教育”的国际研讨会。在研讨会中,他了解到印度有一个邦,为学生提供营养午餐,从而解决了学生的营养不良问题,国际上也不乏类似做法。营养学家沈治平在于若木看来,实施学生营养午餐,不失为一个好办法。但资金来源、原料供应、管理机制,以及涉及到各部门之间的配合,都是复杂的问题。于是,于若木在杭州开展了学生营养午餐的试点。请浙江医科大学营养系朱寿民教授,给学生定制平衡膳食食谱,并在一所学校设置了试验组和对照组。一年后,他们邀请了全国的营养学专家对两组学生进行测定,发现营养餐对学生的身体素质提高益处极大。此后,在杭州总结的经验迅速推广到全国许多城市。1990年,于若木在浙江平湖百花小学指导营养餐工作到如今,学生营养午餐对我们来说,已经成为稀松平常的事了。什么样的饮食才是健康平衡的,每个人都有几分心得。但我们要记得,这背后离不开一代代营养学家的不懈努力。是他们,从一份简单的食物营养成分研究做起,到调查全国人民的营养状况,再到推动整个社会对营养学的观念改变,让中国学生的身体素质得以加强,为国家的未来注入了新的活力与希望。参考文献[1]《于若木画传》,上海社会科学院出版社,出版日期:2014-11-01 原文:她,60 岁踏入营养学,却让中国学生有了自己的营养午餐......

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理想今年将不再发布纯电SUV车型

摘要:在今晚举办的理想汽车2024年第1季度财报管理层业绩沟通会上,理想汽车CEO李想表示:“公司今年不发布纯电SUV车型,会放在明年上半年。”根据此前规划,理想将于今年发布四款重磅纯电车型和一款增程SUV,其中增程SUV就是理想L6,而四款纯电里,已经上市的MEGA是其中之一,另外三款则为纯电SUV车型,名字大概率叫M9、M8和M7,均支持5C超级快充。 那么为何规划好了的事情突然变卦,甚至延期了明年才推出呢?李想也给出了理由,主要为以下两点:一个是需要拥有足够多的自营超充站,必须达到特斯拉中国超充相近的数量,是合适的时机;此外,需要多车型占位的门店。李想表示:如果要需要新车销量过万,全国新增500-600固定展位,这是L8过去几个月遇到的问题,因为L8削减40%的展位,我们认为足够多超充桩和新增足够多的店面展位,是销售纯电的关键。日前网络上其实已经曝光了理想纯电SUV车型(疑似M9)的谍照,整体来看,其造型和自家的MPV车型MEGA有不少相似之处。而MEGA之所以接受度一般,除了价格昂贵之外,造型也确实比较挑战传统审美,那么有理由推测,理想延期M系纯电SUV的发布,可能会在外观内饰方面有较大的改动。疑似理想M9纯电谍照 原文:理想今年将不再发布纯电SUV车型

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法拉第未来再度飙升近100% 股价站上2美元关口

摘要:上周累涨2134%的法拉第未来(FFIE.US)今日盘初再度飙涨近100%,股价重回2美元关口。据悉法拉第未来的暴涨与拜登有关。5月14日,拜登政府宣布,将对中国进口电动汽车征收四倍关税,税率从25%提高到100%。当天,法拉第未来股价暴涨367%。 有媒体称,法拉第未来是唯一在美国本地发展的中国背景电动车概念股,也可能是唯一不会受禁令影响的电动车中概股,因此或产生巨大的并购价值想象空间,吸引游资炒作。             原文:法拉第未来再度飙升近100% 股价站上2美元关口

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3DMark Steel Nomad 28款显卡首测:Intel Arc A770逼平AMD RX 6700 XT

摘要:UL Benchmark将在明天正式发布新版3DMark测试项目“Steel Nomad”,它将会取代Time Spy,包括针对4K分辨率的标准版、针对2K分辨率的Light轻量版。Steel Nomad是一个跨平台测试项目,操作系统首先支持Windows x86/Arm,后续增加Linux、macOS,Light版本还会支持Android、iOS。 PCGH抢先进行了一番测试,涵盖多达28款不同显卡,平台配置为i9-13900KS 5.7GHz处理器、32GB DDR5-7600内存等,打开AMD SAM或者Resizable BAR。RTX 4090不出意外遥遥领先,唯一一个标准版突破10万分、Light版本可以突破40万分,领先RTX 4080 SUPER最多达43%,而超频后可以再提升最多9%。RX 7900 XTX还打不过RTX 4080 SUPER,落后幅度7%左右,超频后可以小幅反超大约2%。RX 7900 XT则小幅输给RTX 3090 Ti。RTX 4070已经是当年高端GTX 970的多达13倍。Intel最高端的Arc A770 16GB已经和AMD RX 7600 XT不相上下,比最初发布时有了明显的提升。 原文:3DMark Steel Nomad 28款显卡首测:Intel Arc A770逼平AMD RX 6700 XT

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Google计划利用哈米纳数据中心回收的废热为芬兰一个地区供暖

摘要:Google宣布将利用其位于芬兰湾的哈米纳(Hamina)数据中心,为该地区提供可持续的热源,同时使其成为数字信息的枢纽。该搜索巨头与城市能源供应商哈米南能源公司(Haminan Energia)合作实施了这一项目;该项目既能减少Google的环境足迹,又能帮助这个寒冷国家的人们取暖。 该网络公司表示,Hamina 数据中心使用 97% 的无碳能源,这意味着回收的热量也将是 97% 的无碳能源。Haminan Energia 表示,回收的热量将有助于满足当地区域供热网络每年 80% 的热量需求,从而减轻能源压力。Google不会利用这一计划来赚钱,相反,它将向哈米纳地区供热网络免费提供热量,使家庭、学校和公共服务建筑受益。从数据中心获取热量并不是什么新鲜事。Google已经开始这样做,为其办公室和建筑供暖。现在,它希望将这些多余的热量重新导入供热网络,让整个社区都能从中受益。哈米纳市长伊拉里-苏萨卢在谈到社区时说:"Google和哈米纳市有着悠久而繁荣的合作历史,是一家以未来可持续发展为导向的公司的杰出典范。作为Google在芬兰的故乡,我感觉很好"。到 2030 年,Google希望在其所有运营和价值链中实现净零排放。作为这一目标的一部分,Google将全天候使用无碳能源运行其所有办公室和数据中心。根据Google搜索,芬兰哈米纳一、二月份的气温最低可达零下 10 摄氏度(14 华氏度),最高气温也只有零下 4 摄氏度(24.8 华氏度)。免费供暖可能会受到当地人的欢迎,因为他们可以看到更低的能源支出。 原文:Google计划利用哈米纳数据中心回收的废热为芬兰一个地区供暖

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农夫山泉澄清20个谣言:辟谣雇水军抹黑娃哈哈、搬运日本核污水

摘要:今日,“农夫山泉”微信公众号发布“自2月25日来针对农夫山泉和创始人钟睒睒的谣言及其真相”。农夫山泉表示,比流量重要的是真相,是基于事实本身的善恶是非判断。农夫山泉已经启动了向公安机关报案、向人民法院提起诉讼的相关工作,将追究恶意造谣者的法律责任。 对于“钟睒睒创立农夫山泉是针对娃哈哈,恩将仇报,‘农夫与蛇’”的谣言,农夫山泉表示,钟睒睒创办农夫山泉完全是临时起意的拍脑袋项目,并不针对任何人或者企业。1996年,做保健品生意的钟睒睒去千岛湖考察收购一家百年药酒厂,中午在新安江边用午餐,被千岛湖黛色的秀水吸引,当即决定放弃收购酒厂。餐后即安排在新安江边上寻找合适地块筹办瓶装水厂。同时,农夫山泉还称从未雇佣水军诬陷娃哈哈,从未要求商店禁售娃哈哈,从未降价打击娃哈哈。对于“农夫山泉搬运日本核废/污水”的谣言,农夫山泉称其所有水源地均为国内优质天然水源。 原文:农夫山泉澄清20个谣言:辟谣雇水军抹黑娃哈哈、搬运日本核污水

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